Genel

Profesyonel Uykulama

NRC·22 Eylül · 22:00·1 gün önce

Bir şirketin Kanada ve küresel hukuk birimlerinde uyguladığı "Waking Hours" denemesi, gece 2'de uyanma ve ikinci uyku döngüsü deneyini içeriyordu. Deney, üst düzey yöneticilerin gece mesajları göndermesiyle çalışanların daha erken uyanmasına neden olan kaskad etkisi nedeniyle genel uyku kalitesinin düşmesine yol açtı. Uyku takip cihazlarının teknik sorunları, yanlış verileri ve katılımcılarda yarattığı stres ayrıca maske, ağırlıklı battaniye ve magnezyum tabletleri gibi müdahalelerin beklenmedik yan etkilere (panik atakları, itfaiye müdahalesi gerektiren durumlar) neden olmasıyla sonuçlandı. Bu hatalar nedeniyle magnezyum denemesi geçersiz sayıldı.

Ozetta özetler; habercilik yayın kuruluşuna aittir

Genel