Genel
Yalnızlık ve sosyal izolasyon sağlıklı yaşam ömrünüzden altı yıla kadar kaybettirebilir
Tulane Üniversitesi'nden Lu Qi liderliğindeki araştırma, yalnızlık ve sosyal izole olmanın ortalama altı yıl hastalıksız yaşam süresini kısalttığını ortaya koydu. Nature Communications'da yayımlanan çalışma, 40 ile 69 yaş arası 270.000'den fazla yetişkinin verilerini analiz etti. Kadınların mental sağlığı yalnızlıkla, erkeklerin ise sosyal izolasyonla daha güçlü bağlantılı bulundu. Kadınlar için bu durum 2,4 yıl kötü fiziksel sağlık ve 3,7 yıl kötü mental sağlık anlamına gelirken, erkekler için 1,7 yıl fiziksel hastalıksız yaşam ve 5,8 yıl mental bozukluktan uzak yaşam kaybı söz konusuydu. Sağlıklı yaşam tarzının sosyal izolasyonun etkilerini azaltabildiği ancak yalnızlığın yarattığı zararı telafi edemediği belirtildi.
Ozetta özetler; habercilik yayın kuruluşuna aittir