Health
Deze sporten helpen je gezond ouder worden én letsel voorkomen
Het Engelse woord ’longevity’ is overal en betekent zoveel als ’streven naar een lang leven’. Daarbij speelt sport een belangrijke rol. Er bestaan zelfs al ’longevity gyms’. Wij vroegen experts welke sporten ideaal zijn om gezond ouder te worden.
Ozetta vat samen; de journalistiek is van de redactie